龙须菜包包子怎样调陷-龙须菜怎么包饺子吃

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1、龙须菜放入盆中，用凉水淘洗两遍，再用凉水浸泡至舒展状态。将龙须菜分成小段，利于夹取。择洗好的龙须菜、黄瓜、大蒜准备好。黄瓜切细丝，大蒜拍扁剁碎，一起放入碗中，加适量盐、生抽、醋拌匀。

2、首先我们把泡好的龙须菜用手撕成小块儿，这样更方便食用。然后再加入适量的开水，再用筷子搅拌均匀，用开水烫一下吃起来更放心，烫至10秒钟倒入蓝中沥干水分。然后把烫好的龙须菜放入一个空的盆子里。

3、可以做成凉拌龙须菜进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：龙须菜 300克、蒜 5粒、姜 1克、芝麻油 5毫升、蚝油 15克、生抽 15毫升、香醋 10克、盐 1克、糖 5克。龙须菜浸泡2个小时左右，期间换一次水。

4、将买回的盐渍龙须菜，用水泡发。泡发期间要多次换水，去掉里面的杂质。将泡发好的龙须菜，用手掐成段，然后再用凉白开或者纯净水清洗一下。蒜米剁成末，姜切成末，香菜切段备用。

1、芦笋虾仁馅：准备500克芦笋，250克虾仁，肉馅500克。肉馅加入葱末，倒入2勺蚝油、3勺生抽，拌匀腌制半小时，芦笋用热水焯烫一下，马上过凉水备用，然后切最小的段和虾仁一起加入肉馅里。

2、芦笋切小段，姜切碎备用。加1/4小勺盐，少许糖，少许胡椒粉，1小勺芝麻油，一颗蛋白，拌匀馅料备用。胡萝卜切12片放在底下加了热水的电饭煲蒸屉上备用。

3、将虾去头后放冰箱冷冻20分钟.然后可以轻松的剥去虾壳.剥掉虾壳后，用剪刀剪开虾背。剪开虾背后，放到盆里，加上水，抓抓弄弄洗洗，虾线就都会，洗出来的.觉得还不干净的，你可以仔细挑下虾线。

4、准备饺子馅材料：猪肉、白芦笋，虾仁。2猪肉切小块剁成猪肉糜，往猪肉糜。3加入姜末、盐、生抽、十三香、白胡椒粉和芝麻油，把调料和猪肉糜拌匀。4虾仁去掉虾肠，切粒，加入猪肉糜顺着一个方向搅拌均匀。

5、虾饺子馅做法如下：韭菜鲜虾馅、黄瓜虾仁馅、鲜肉虾仁饺子馅、芦笋虾仁馅、香菇鲜肉虾仁馅。韭菜鲜虾馅准备虾仁400克、肉馅250克、韭菜300克、鸡蛋3个、黑木耳100克，所以食材像这样摆好，开始搅拌。

1、有关龙须菜营养功效的两个配方（1）龙须菜粥：龙须菜20克，粳米100克，猪肉末50克，调以盐、味精、芝麻油，煮粥食。用于瘿瘤、高血压病、贫血、营养不良、慢性气管炎。（2）龙须菜甲鱼汤：龙须菜煮甲鱼进食。

2、龙须菜的食用方法凉拌龙须菜两把龙须菜是龙须菜最常见的食用方法，之后需要把新鲜龙须菜洗净，用沸水焯烫一下，去掉水分后再把它切成段状，加入适量白糖香醋和食用盐以及少量生抽和适量的蒜泥调匀以后淋上麻油提味就可以。

3、从营养成分上看，每百克鲜龙须菜含蛋白质为4g，胡萝卜素为220mg，维生素B1为0.01mg，烟酸为0.9mg，维生素C为2mg。

4、炒：将龙须菜与其他蔬菜或肉类一起炒制，营养丰富、口感鲜美。3）汤：龙须菜搭配鸡肉、排骨等材料煲汤，不仅味道鲜美，而且具有滋补作用，是养生滋补的佳品。

5、美味营养的龙须菜花样吃法龙须菜在我国的北方地区称为龙须菜，在福建称海面线、棕仔须，广东称粉菜、海菜、蛇菜、沙尾菜。家常食用龙须菜的好处是非常多的，龙须菜具有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘。

6、补充蛋白质：龙须菜（干藻）中粗蛋白含量为19%，与陆地蔬菜相比，海藻含有更高的蛋白质。因此，龙须菜可作为一种很好的食物蛋白源供人类食用。

1、凉拌龙须菜前最好用热水焯一下，就可以直接放凉拌酱料了，龙须菜又叫海菜、线菜、发菜，因其嫩茎像龙须而得名，颜色呈现黄绿色，吃起来的口感脆爽，主要分布于中国黑龙江、吉林等地。

2、龙须菜凉拌不需要焯水。龙须菜是江蓠科江蓠属或龙须菜属植物，又名海菜、线菜。下面分享一下“凉拌龙须菜”做法。食材：龙须菜50克、蒜4粒、香菜1棵、辣椒油、醋、胡萝卜、芝麻油、盐。龙须菜提前放在水里泡发。

3、比较常见的食用方式是凉拌、炒制等。凉拌龙须菜需要焯水，一般龙须菜变色就可以立即捞出了，以免影响口感，焯水后添加泡红椒、蒜泥、生抽、香醋、香油等调料并搅拌均匀即可使用。

小伙伴们，上文介绍龙须菜怎么包饺子吃的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。