本篇目录：
- 1、娃娃菜可以包饺子吗
- 2、给女友做的减脂餐
- 3、如何娃娃菜饺子
- 4、娃娃菜饺子馅做法
- 5、公主最近想减肥总不能让她饿着肚子
- 6、从妈妈那里学来的菜谱,要好好照顾自己呀
娃娃菜可以包饺子吗
材料：面粉两碗，娃娃菜5颗，猪肉六两，葱一大根，花椒面一小勺，大料面一小勺，姜面一小勺，酱油十滴，葵花油二十滴，盐一大勺，鸡精一小勺。
总之，娃娃菜包饺子不需要焯水，因为娃娃菜本身比较嫩，焯水后口感会变差。正确的做法是直接将娃娃菜切碎后和馅料混合均匀即可。
娃娃菜肉馅饺子的做法步骤 1 和面。包饺子的面必须要柔软，个人经验，在没有确定其软硬程度是否合适之前，不要急着将其揉成光滑面团，一旦过硬需要加水的时候是很麻烦的。2 在案板上用力揉成面团。
给女友做的减脂餐
1、给女友做这九款减脂餐她会更爱你 番茄鸡蛋荞麦面 步骤：2勺酱油，1勺蚝油，1勺糖，1勺番茄酱，1勺淀粉，半碗水。放入少量油，鸡蛋取熟盛出。倒入番茄丁炒软。淋入调好的酱汁。放入鸡蛋火腿炒匀。
2、给女朋友做的低卡减脂餐 豆芽炒牛肉 牛肉、豆芽、大葱、小米辣、泡椒。牛肉用生抽、蚝油和淀粉腌制十分钟，然后少油炒熟备用。
3、女朋友最爱吃的减脂餐。酸辣肥牛：肥牛焯水后捞出，所有食材焯水煮熟，蒜末和辣椒粉淋上一点热油（辣椒粉，白芝麻，葱，蒜末，小米辣，盐，代糖），一勺生抽、一勺醋，一勺蚝油、半碗热水，放入所有食材，开吃。
如何娃娃菜饺子
第1步、面粉中加入水，用筷子搅拌成絮状。第2步、揉成一个光滑的面团，盖上保鲜膜醒半小时一小时都可以。第3步、生姜切末放肉馅中，拌匀，娃娃菜和小葱洗净切碎放肉馅中，加入适量蚝油、盐、草果粉和油，拌匀成饺子馅。
用料：娃娃菜300克、猪肉300克、饺子皮400克、大葱1小段、姜泥5克、盐 4克、白胡椒粉4克、蚝油1勺、生抽1勺、糖2克、香油1勺；娃娃菜洗净切碎放到盆中，加半勺盐静置，让菜里的水出来。
将胡萝卜和娃娃菜切成末备用，觉得娃娃菜有菜腥味的为，可以撒点盐，将菜捏1分钟，挤掉水分再用，不过后期加盐的时候要少加点盐了。（4）将豆腐焯水，等基本冷却后用手抓成豆腐泥备用。
娃娃菜肉馅饺子的做法步骤 1 和面。包饺子的面必须要柔软，个人经验，在没有确定其软硬程度是否合适之前，不要急着将其揉成光滑面团，一旦过硬需要加水的时候是很麻烦的。2 在案板上用力揉成面团。
腌制娃娃菜 首先准备娃娃菜切掉根部清洗干净，洗好的娃娃菜先切长条再把它切碎，放入盆中 加入一小勺盐，用手抓拌均匀腌制15分钟，让娃娃菜腌制出水分。
所以要多挤两遍水，把娃娃菜当中的汁水挤干，这样做出来的馅料就会比较好吃了。
娃娃菜饺子馅做法
第1步、面粉中加入水，用筷子搅拌成絮状。第2步、揉成一个光滑的面团，盖上保鲜膜醒半小时一小时都可以。第3步、生姜切末放肉馅中，拌匀，娃娃菜和小葱洗净切碎放肉馅中，加入适量蚝油、盐、草果粉和油，拌匀成饺子馅。
娃娃菜150克、胡萝卜60克、北豆腐200克、虾仁250克、面粉250克、清水115克、盐3克、料酒5ML、色拉油35克、蛋清1个。
材料：面粉两碗，娃娃菜5颗，猪肉六两，葱一大根，花椒面一小勺，大料面一小勺，姜面一小勺，酱油十滴，葵花油二十滴，盐一大勺，鸡精一小勺。
娃娃菜肉馅饺子的做法步骤 1 和面。包饺子的面必须要柔软，个人经验，在没有确定其软硬程度是否合适之前，不要急着将其揉成光滑面团，一旦过硬需要加水的时候是很麻烦的。2 在案板上用力揉成面团。
公主最近想减肥总不能让她饿着肚子
公主最近想减肥总不能让她饿着肚子吧 娃娃菜炖鸡腿：鸡腿去骨切块加料酒少许盐胡椒粉腌制15分钟，油热葱蒜炒香，倒入鸡腿肉炒熟，倒入娃娃菜炒软，加一勺生抽、蚝油，适量盐炒匀，香哇！出锅。
您的访问出错了 百度首页 很抱歉，您要访问的页面不存在。 请检查您输入的网址是否正确。 如果您不能确认您输入的网址，请浏览百度更多页面，来查看您所要访问的网址。
饭量大的本质就是饮食不规律引起的身体应急反应。胖宝宝们可以饱带干粮。平时买一些干果，水果等食物，作为正餐之间的加餐。苹果和香蕉是减肥神器哦，尽量在白天吃这些水果，不要毫无节制的猛吃哦。晚上饿了，喝点酸奶吧。
很多想减肥的朋友要么故意不吃晚饭，要么是加班晚了担心胖就不吃了，总之更容易饿着肚子睡。为了睡个好觉还是别饿着肚子，要不饥肠辘辘也难入睡，睡着了也不睡不沉，甚至会饿醒。
从妈妈那里学来的菜谱,要好好照顾自己呀
她想起自己以前生病的时候，妈妈总是给自己做一碗面吃。妈妈说：“吃了面，病就能很快地好起来。”小花说：“我也要给妈妈做一碗面条吃，这样她的病就会很快地好起来了。” 于是，小花从妈妈的卧室走到厨房，她把柜子里的面条拿了出来。
我们就是最美的感情，我们一起做饭，但是我只负责吃，你只负责做，这就是我们之间最美的相互合作，期待着你每一天都能够关怀着我的生活！自己动手做饭的感觉太棒了，今天是吃不起猪肉的一天。
我从来没有参加过任何烹饪课程，这些东西都是从我妈妈那儿学来的，因为她确实喜欢教我如何煮菜。主要原因是自从我妈妈结婚后，她一点都不会煮菜，即使是煮鸡蛋。
小伙伴们，上文介绍娃娃菜鸡腿肉饺子的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
